족저근막염 맞춤깔창/외반모지교정기:알스텝후기
몸의 초석이 되는 아주 소중한 발!
다리가 무너지면 전반적인 몸의 균형이 깨져서 각종 근골격계 질환이 생긴다고 합니다.
아버지가 무지외반증은 물론 족저근막염 증상과 요족까지 있는 다리여서 맞춤 깔창을 알아보던 중 알스텝을 발견했습니다.
~EBS 극한직업을 2회 소개받았을 뿐만 아니라 VJ특공대, 생생정보광장의 방송 출연도 된 봉천역 알스텝에 다녀온 솔직한 소감을 공유합니다.
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R-STEP ‘보행개선 건강개선’ 맞춤깔창, 맞춤화 전문브랜드 알스텝은 봉천역 3번출구 바로 앞에 위치하고 있습니다지하철역에서 나오면 1분거리에 있어서 접근성이 매우 좋고 접근성이 좋습니다~알스텝에 위치한 은혜빌딩 상가건물 지하주차장 이용도 가능하다고 합니다.
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맞춤 깔창 전문점 알스텝 내부에 들어갔는데 원장님 특허증이 너무 많이 걸려있더라구요.맞춤화&실내화 제조방법 특허는 물론 장애인복지법에 의거 건강보험공단에 등록된 보장구 업체로 인증받은 기관이었거든요~!
원장님의 화려한 이력을 직접 눈으로 보니 더욱 믿을 수 있는 맞춤화 전문점이었습니다.
맞춤 깔창 전문점 알스텝 내부에 들어갔는데 원장님 특허증이 너무 많이 걸려있더라구요.맞춤화&실내화 제조방법 특허는 물론 장애인복지법에 의거 건강보험공단에 등록된 보장구 업체로 인증받은 기관이었거든요~!
원장님의 화려한 이력을 직접 눈으로 보니 더욱 믿을 수 있는 맞춤화 전문점이었습니다.
2019년은 물론 바로 올해 2022년에도 EBS 극한직업으로 소개된 알스텝입니다!
올해 2월 극한직업방송이 나간 후 지방, 제주도, 해외에서 오시는 분들도 굉장히 많아서 예약이 꽉 찼다고 합니다.
평발, 허리발, 지간신경종, 망치발가락 등 족부 관련 질환이 많기 때문에 다리 통증에 시달리는 분들이 방송을 보고 많이 예약해서 방문하시는 것 같았습니다.
알스텝 내부에는 수많은 고객 사례 사진과 용도에 맞는 특수 신발 소재들이 있어 잠시 구경하며 천천히 둘러보았습니다.
~다리 자체가 우리 몸을 지탱하는 중심인 만큼 다리 변형이 시작되면 다리 관절은 물론 무릎 관절, 골반 회전과 경사까지 일그러져 전반적인 신체 불균형이 초래된다고 합니다.
이로 인해 골반 전방 경사, 척추 후만증, 거북목의 원인까지 된다고 합니다.
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저는 아빠한테 맞는 깔창을 하러 방문했는데 맞춤 신발도 되게 다양하더라고요.아버지처럼 후천적인 다리 변형은 물론 소아마비 등 선천적 장애, 사고·수술 후유증 등 여러 원인으로 신발을 맞추는 분들이 많았습니다.
맞춤화는 운동화나 신발뿐만 아니라 맞춤 실내화, 맞춤 샌들도 제작이 가능하며 승무원이나 운동선수처럼 특성을 고려하여 직업별 맞춤화 제작도 가능하다고 합니다~ 알스텝 검사 시스템알스텝 맞춤 깔창 검사 방법으로는 먼저 이학적 검사가 기본입니다~ 원장님께서 아버지 다리 모양을 잘 보시고 줄자로 양다리 둘레를 정확하게 쟀습니다.
누운 상태에서 양다리 길이 차이로 체크하고 현재 구부러진 골반도 잡고 있었어요!
물리적 검사 다음으로 스마트 디바이스!
3D 스캔 시스템으로 분석을 해주셨습니다.
발바닥 모형을 3D 입체적으로 스캔하여 발길이, 발볼, 발볼, 발볼높이 등 다양한 항목을 정확하게 체크할 수 있습니다.
지금까지 무지외반증과 족저근막염이 아버지 다리 통증의 주요 원인이라고 생각했는데, 검사해보니 발의 아치 높이도 평균 이상으로 아치가 높은 요족에 속한다고 합니다!
또한 발등 높이도 평균 이상으로 높은 편이라 일반 기성화는 발길이에 맞춰 신으면 발등이 낮아 불편했다고 알려줬어요~3D 스캔으로 다리 모양을 정확하게 분석한 후 FREEMED 시스템 검사를 해주었습니다~ 왕복 6M 검사기 위를 왔다갔다 하면서 보행 패턴, 압력 분포, 보행 특징을 분석하는 스마트한 TAG 시스템 검사 방법이었습니다!
신체 열 적외선 촬영 검사를 한 것처럼 보행 시 압력 분포가 색상별로 표시됩니다.
신기하게도 열두 걸음을 걷는데 모든 걸음이 같은 분포 없이 각기 다른 것 같았습니다.
아무래도 다리 통증이 있는 상태이기 때문에 골반도 휘어지고 펭귄처럼 비틀비틀 걷는 상태라고 합니다.
게다가 다리 아치가 높은 요족에 속하는 발이기 때문에 아치는 땅에 거의 닿지 않고 떠 있었습니다!
알스텝 족저근막염 맞춤 깔창전반적인 발 검사를 마치고 본격적으로 맞춤 깔창 제작에 들어갔습니다.
원장님이 아버지의 발 모양을 꼼꼼히 스캔하여 개인에게 딱 맞는 정확한 깔창을 만들어 줍니다.
CAD/CAM 소프트웨어 설계로 최대, 최소 두께 자동 설정은 물론 크기별 자동 스케일도 가능하다고 합니다!
발모양을 기반으로 한 맞춤 깔창은 완전히 제작되기까지 일주일 정도 걸린다고 말씀해주셨습니다.
부디 아버지의 발에 딱 맞는 깔창이 아치를 받쳐주길 기대하며 일주일 뒤 재방문 날짜를 예약하고 귀가했습니다.
짜잔~_일주일 후에 알스텝을 재방문해서 족저근막염에 맞춘 깔창을 찾았어요!
일반 기성 깔창 제품과는 차원이 다르고 아버지 발에 딱 맞는 맞춤 깔창이라 발에 대어보기만 해도 너무 잘 맞아요.:)기존에 신었던 신발에 있던 깔창은 모두 빼고 알스텝 맞춤 깔창을 넣었습니다.
원래 깔창이 두꺼운 편이라 끈 조절이 가능한 운동화를 신는 게 좋대요.우선 끈이 없는 운동화인데 깔창을 넣은 후 원장님께서 정확한 보행법을 알려주셨어요!
기존에 신었던 신발에 있던 깔창은 모두 빼고 알스텝 맞춤 깔창을 넣었습니다.
원래 깔창이 두꺼운 편이라 끈 조절이 가능한 운동화를 신는 게 좋대요.우선 끈이 없는 운동화인데 깔창을 넣은 후 원장님께서 정확한 보행법을 알려주셨어요!
요족 아치를 받쳐주는 깔창을 깔고 정확한 방법으로 보행해봤어요~ 원장님께서 알려주신대로 허리를 펴고 어깨 힘을 낮춰 신경써서 11자로 걸었더니 기존보다 걸음걸이가 훨씬 나아진거죠? 발뒤꿈치->아치->발가락 순서 3박자로 그리고 골반 넓이와 보폭을 신경쓰면서 걸으면 자세의 균형 자체가 교정되는 것 같았어요:) 알스텝 외반모지 교정기아버지의 엄지발가락 아래 뼈가 너무 튀어나와서 무지외반증이 상당히 진행된 상태였습니다.
~3D 검사에서 엄지발가락 각도 18º였는데 보통 정형외과에서 20º가 되면 수술하자고 권할 정도로 심한 상태라고 하더군요~ 무지외반증은 내버려두면 악화되는 퇴행성 변화라 조금이라도 진행을 막기 위해 무지외반증 교정기도 추가로 제작했어요!
엄지발가락과 검지 사이 부분을 붙이지 않고 끼울 수 있는 교정기를 맞췄습니다.
교정기는 처음부터 너무 넓게 하면 아파서 안 끼는 분들이 많다고 하셔서 조금씩 서서히 펴나가는게 좋다고 하셨어요~ 기능성 맞춤 깔창이나 맞춤화 착용시 매일 꾸준히 착용하면 나중에 교정기 없이 발가락 사이가 자연스럽게 떨어진대요!
교정기는 기능성 깔창이나 신발에 신는 것이기 때문에 집에서 맨발이나 실내화, 슬리퍼를 신을 때는 굳이 착용하지 않아도 된다고 했습니다.
퇴근 후에 집에 도착해서 손발을 씻을 때 교정기도 거품으로 씻고 말려서 보관하면 오랫동안 사용할 수 있다고 알려줬어요.족저근막염 깔창과 무지외반증 교정기까지 잘 마치고 집으로 돌아가려는 순간!
원장님께서 착용 주의사항을 말씀해 주셨어요.교정용 신발과 깔창은 적응기간이 필요하며 1~2주 정도 결리고 근육통이 있으며 증상이 심할 경우 기존 신발과 번갈아 착용하며 서서히 적응해 나가는 과정이 필요하다고 합니다.
3개월 후 재방문하셔서 보행분석 경과를 살펴보시면서 무지외반교정기도 더 넓게 맞출 수 있도록 점검예약 일정까지 꼼꼼히 잡아주셨어요~무지외반증이나 족저근막염뿐만 아니라 선천적으로 발 모양이 변형된 장애인화, 사고·수술 후유증화, 평발깔창 등 다양한 족부 관련 질환을 개선할 수 있는 맞춤 깔창 & 맞춤화 전문점 알스텝!
아버지께서 다리 통증으로 오래 고생하셨지만 알스텝을 통해 원인을 정확히 파악하고 교정할 수 있어서 너무 좋았습니다~ 다양한 발 통증으로 힘들어하시는 분들이라면 체계적인 발바닥 & 걸음걸이 분석을 통해 교정용 수제화에 맞춰보시길 권합니다:)알스텝 서울특별시 관악구 남부순환로 171 64층 알스텝전화번호:0507-1400-1472 영업시간:평일 09:00-18:00 / 토요일 09:00-16:00 (휴게시간 13:00-14:00) / 매주 일요일 휴무주소:서울 관악구 봉천동 930-39 4층 주차:은혜빌딩 주차가능