안녕하세요. 반숙양입니다.
여러분은 식사는 어떻게 하시나요?저는 예전에 학교 다닐 때는 매일 엄마가 밥 먹고 학교 가라고 해서 아침마다 먹고 사는 게 너무 익숙했는데 사회생활이 시작되고 나서는 점점 피곤해져서 그런지 아침은 꿈도 꾸지 말고 한잠 더 자는 게 좋거든요.
그러다 보니까 공복은 물론 잦은 야근에 외식은 기본이기 때문에 요리할 수도 없고 돈은 돈대로 쓰고 몸은 몸대로 망가지는 거죠.그래서 2016년쯤부터인가 점점 제 자신을 챙기기 시작했어요.
아침 식사 대신 유기농 바나나와 우유로 쉐이크를 갈거나 누룽지를 만들어 먹거나 하면서 말이죠.사실 그러면서도 밤에는 나가서 먹는 경우가 많았어요.그렇지 않다면 제 블로그가 어떻게 지금까지 유지되었을까요? 아니면 요리 블로그가 됐겠죠?아쉽게도 그럴 수가 없었어요.
몇 달 전에는 동네 평생교육원에서 한식조리사 수업도 들은 적이 있지만 매일 밤 꾸준히 요리를 해 먹는 것은 힘든 일이 아니었습니다.
그런데 최근 몇 달 전부터 가능해졌습니다.
비결은 바로 반조리식품 배달이 가능한 청초마켓 덕분!
청초마켓이라는 곳에서는 매월 바뀌는 구성으로 반조리식품 배달이 가능한 음식세트를 판매하고 있는데, 저 같은 싱글에게도 부담 없이 건강도 챙기고 외식비로 나가는 비용도 줄일 수 있는 일석이조의 세트입니다.
청초마켓:: 건강하고 ALL 바른음식 청초마켓 이야기 25년 유기정신식품 정기배송 유기물로 담은 청초마켓푸드 [12월] 식품패키지, 청초1팩 [1인] 유기농재료 요리/국/반찬세트, 12/26(목) 발송 50,000원, 청초밭 방사유정란(10구) 행복하게 자라는 청초밭닭이 낳은 프리미엄 유정란 7,000원, 청초밭목장 유기우유(900ml) 100% 풀만 먹은 청초밭우유 9,000원 육개장 [250g] 자극적이고 맵지 않고 매운맛이 가득한 돼지고기 goodfoods.kr
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청초마켓:: 건강하고 ALL 바른음식 청초마켓 이야기 25년 유기정신식품 정기배송 유기물로 담은 청초마켓푸드 [12월] 식품패키지, 청초1팩 [1인] 유기농재료 요리/국/반찬세트, 12/26(목) 발송 50,000원, 청초밭 방사유정란(10구) 행복하게 자라는 청초밭닭이 낳은 프리미엄 유정란 7,000원, 청초밭목장 유기우유(900ml) 100% 풀만 먹은 청초밭우유 9,000원 육개장 [250g] 자극적이고 맵지 않고 매운맛이 가득한 돼지고기 goodfoods.kr
몇 달째 청초마켓에서 청초한팩이라는 음식을 시켜 먹는데 일반적으로 반조리식품이면 인스턴트나 즉석제조식품이 훨씬 저렴한데 직접 나와서 사기에는 귀찮고 어떤 재료나 공정으로 만드는지도 모르기 때문에 사먹기가 너무 싫었습니다.
그런데 반조리 식품을 배달하는 힐링 푸드라든지 닥터 키친을 다 알아봐도 이런 데가 없었는데. 재료 하나하나 양념까지 유기농으로 하려고 믿고 먹고 있어요.유)로 시작하는 게 다 유기농이라서 남는 거야…?같이 동봉해주시는 공지를 읽으면서 이렇게 유기농으로 농사짓는 곳도 있구나(울음) 불쌍하게도 저도 사먹어야겠다는 책임감이 있습니다.
사실 다 알잖아요. 패스트푸드 버거가 저렴한 이유는 닭이 동물복지적으로 환경적으로 좋은 환경 속에서 살지 못하고 공장식으로 고기가 되어 나오기 때문에 싸다는 것입니다.
제대로 된 음식에 제 값을 지불하면서 건강한 사이클인 유기농법에도 일조할 수 있다는 것은 꽤 기쁜 일입니다.
게다가 반조리식품이다 보니까 매달 배달되는 택배상자만 열고 밥만 해 먹으면 되니까 (울음) 너무 간편… ㅎㅎ 사실 이렇게 선순환 사이클이 제 인생으로 돌아가야 밖에서 이상한 걸 덜 사먹을 수 있거든요.냉동실에 잘 넣어놓으면 아~ 감자탕 먹으러 갈까 하다가 나가서 먹으면 어떡해?돈만 쓰고 건강한 음식으로 자연스럽게 전환되니까요.덕분에 쌀만 앉히고 이렇게 때로는 호들갑스럽게이렇게 흰살튀김도 튀겨먹고꽤 집밥다운 집밥을 먹는 경우가 많아졌습니다.
개인적인 바램은 이곳도 힐링메뉴나 닥터키친처럼 커서 암환자 식단이나 저염식단처럼 반조리식품 배달이 가능한 메뉴가 다양해졌으면 좋겠다!
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