안녕하세요 뷰스타 주니비니입니다.
요즘 화장실에 가기가 어려워서 변비 탈출 방법을 급하게 찾아봤는데, ‘푸른’을 먹으면 좋대요?당장 필요해서 가까운 마트에 가서 마시기 좋은 프룬쥬스를 샀어요!
씹는 건 자두는 빨리 먹기도 불편하고 리뷰를 찾아보니까 배변활동에 빠른 건 테일러프룬주스가 좋대요.근데 종류가 두가지에요!
왼쪽 ‘딥워터’랑 오른쪽 ‘푸른주스’랑 두가지 차이가 엄청나니까 리뷰 꼭 끝까지 읽고 구매해주세요!
먼저 테일러 딥워터 180ml에 4500원입니다.
주스와의 차이점은 프룬 농축액에 락토로스에 D소비톨액이 더해진 제품이 제품은 복통, 설사를 유발할 수 있다고 나와 있습니다.
솔직히 마시고 나서는 외출은 못해요.★약국에서도 임산부나 노약자는 마시면 안 된다고 합니다.
그러니 먹는 방법을 잘 찾아서 주의해야 합니다.
섭취 방법에는 한 번에 한 병이라고 나와 있는데 제가 드셔보시면 한 번에 다 드시지 마시고 일단 1/2만 드시고 상태를 보시고 추가 음용하시는 것을 추천드립니다.
원래 프룬주스가 변비에 효능이 있다고 알려진 이유는 ‘서양자두 플럼을 건조시킨 프룬식이섬유와 펙틴, 솔빗의 작용으로 대변을 부드럽게 하고 장을 자극해’ 배변활동에 도움이 되기 때문입니다.
이 딥워터 제품은 보다 강력한 효능을 위해 인위적으로 변비 치료제인 락토로스와 대체당인 D소비톨액을 첨가한 제품입니다.
그렇기 때문에 장을 자극해서 배변을 배출시키는 원리이기 때문에 엄청난 지글지글 복통을 동반하고 운이 나쁘면 증상이 5시간 이상 지속됩니다.
ㅠ
게다가 가스가 잘 나오니까… 누구를 만나기도 민망하고 예민하신 분들은 설사병, 장염에 걸렸을 때 증상인 것 같아요.잘 먹으려면 오히려 장 건강이 걱정이에요.정말 만성 변비로 몇 주를 참으면 답답해서 몇 시간 고생해도 장을 강제로 비우고 싶어!
이렇게 급하신 분들에게만 추천드립니다.
D소비톨액 같은 대체당은 합성식품 첨가물이기 때문에 자주 마시지 않는 것이 좋고 가끔 만드는 것이 좋습니다.
그래서 저는 둘 중에 첨가물이 없는 테일러 프룬 주스를 추천합니다.
이것은 100% 플룬이고 가격은 180ml 3000원입니다.
프룬쥬스 마시는 법은 180ml 한 병 다 마셔도 됩니다.
주스이기 때문에 장에 엄청난 자극이 되거나 하지 않습니다.
처음 마시면 어느 정도 신호가 올 수도 있고 대신 주스 개념이기 때문에 즉시 신호가 오거나 하지는 않습니다.
게다가 단점은 매우 달고 칼로리가 높기 때문에 자주 마시면 살이 찌기 쉽습니다.
매일 1병씩 마시면 체중도 걱정되고 내성이 생길 수 있습니다.
그래서 근본적으로 장을 건강하게 하고 배변 활동을 돕는 유산균을 복용하는 것이 좋습니다.
특히 프룬은 과일이기 때문에 건강기능식품과는 다르거든요.그래서 저는 장을 자극시켜서 일시적으로 배출을 돕는 것이 아니라 건강에 유익균을 늘려 장 건강과 배변 활동에 불편함이 없도록 좋은 유산균과 프로바이오틱스가 들어간 제품을 병행했습니다.
유산균&테일러 프룬주스 마시는 법★유산균과 함께 프룬주스 마시는 법은 공복이 좋거든요.주스 한 병은 칼로리도 높기 때문에 1/3병을 탄산수라고 희석해서 마시고 유산균 두 알을 먹었습니다.
이렇게 꾸준히 먹으면 장도 건강해지고 배변 활동도 좋아지고 살도 빠지는 거죠.유산균&테일러 프룬주스 마시는 법★유산균과 함께 프룬주스 마시는 법은 공복이 좋거든요.주스 한 병은 칼로리도 높기 때문에 1/3병을 탄산수라고 희석해서 마시고 유산균 두 알을 먹었습니다.
이렇게 꾸준히 먹으면 장도 건강해지고 배변 활동도 좋아지고 살도 빠지는 거죠.신기하게도 밥을 안 먹어도 말랐던 몸무게는 3.1kg이나 줄었어요. 화장실에 가서 숙변을 제거한 덕분도 있지만 유산균은 다이어트 기능성 제품이라 체지방이 잘 떨어져요.일부러 살 빼는 유산균을 골랐는데 그 보람이 있네요.프룬주스는 토마토, 바나나와 같은 과일처럼 배변활동에 좋을 것으로 기대할 수 있는 식품이고 유산균은 장을 건강하게 돕고 배변활동을 원활하게 하는 건강기능식품입니다.
식약처 인증을 받은 제대로 된 유산균이기 때문에 식품에서 기대할 수 있는 효능보다 클 수밖에 없습니다.
뿐만 아니라 면역력까지 키워주고.체지방까지 떨어뜨리면 유산균 먹기 전과 후부룩의 질에서 정말 차이가 났습니다.
’뚱뚱이균’이라고 들어보셨나요?저도 이번에 장 건강과 변비 개선을 위해서 이것저것 알아보고 알게 됐는데 장 속에는 면역력을 높이고 건강을 돕는 유익균도 있지만 비만을 유발하고 식욕 증가와 장 건강을 해치는 유해균인 뚱보균도 존재한다고 합니다.
이러한 유해균을 줄이고 유익균을 늘리는 것은 건강한 생활습관과 식단도 도움이 되지만 가장 좋은 것은 락토바실러스 균주를 비롯하여 서식지에 따른 5속 유산균과 건강한 생균을 섭취하는 것입니다.
저도 처음 변비 때문에 딥워터를 먹었을 때는 배가 아픈 느낌이라 힘들었는데 유산균을 통해서 장이 건강하고 튼튼해지면서 자연스럽게 변비도 없어지고 자주 걸리던 장염이나 과민성대장증후군 증상도 싹 사라졌습니다.
꼼꼼히 살펴보니 유해균 감소와 장 건강 그리고 다이어트까지 좋은 유산균이 존재하는데 모유유산균과 LGG 유산균 락토바실러스 플랜 나눔이 3가지가 있었는데 다 들어있었어요.게다가 호박 분말 특허 기술로 100억 CFU 생균이 위산, 담즙에서도 사멸하지 않고 장까지 살아가는 유산균입니다.
사람마다 마시는 이유는 다르겠지만 내가 테일러 프룬 주스를 마시려고 했던 이유가 변비 개선+장 건강+다이어트에 대한 기대까지 있어 이 모든 것을 기능성 원료로 인증받는다.
이오토 유산균은 만족도가 높을 수밖에 없었습니다.
주스만 마시는 것보다는 근본적인 건 프로바이오틱스의 도움을 같이 받아야 하거든요.제가 요즘 눈바디가 좋아진 이유는 당고가 없어졌어요. 유산균 안에 복부지방 분해, 내장지방 감소, 체지방 감소, 허리둘레 감소 인증을 받은 카테킨이 들어가서 결심하고 식단 조절을 해보니까 체중 감량이 정말 잘 되셨나요? 아가씨 때 입지 않던 치마가 10년 만에 들어오니까 살이 많이 빠지고 신랑도 놀라고 있어요.프룬 주스는 맛도 좋고, 서두를 때에 가볍게 도움을 주시겠어요. 변비를 근본적으로 개선하기 위해서 장을 튼튼하고 건강하게 하는 것이 제일이라는 것을 명심하세요.그러기 위해서는 좋은 착한 균을 섭취하는 것이 좋습니다.
나처럼 마르고 싶은 분은 어차피 먹으면 뚱보 균도 빼다가 기능성 인증을 받은 유산균으로 추천합니다!
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프룬쥬스는 맛도 좋고 급할 때 가볍게 도와줄 수 있어요. 변비를 근본적으로 개선하기 위해서 장을 튼튼하고 건강하게 만드는 것이 가장 중요하다는 것을 기억하세요.그러기 위해서는 좋은 유익균을 섭취하는 것이 좋습니다.
저처럼 살을 빼고 싶으신 분들은 이왕 먹을 거면 뚱보균도 빼고 다이어트 기능성 인증을 받은 유산균으로 추천드려요!
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