나이가 들면서 가장 많이 겪는 질환인 퇴행성 관절염!
내버려두면 다리 모양 변형까지 나타날 수 있으니 주의하셔야 합니다.
오늘은 퇴행성 관절염 영양제에 포함되어야 할 원료에 대해서 정리를 해보도록 하겠습니다.
퇴행성 관절염을 방치해서는 안 됩니다.
퇴행성 관절염 환자는 심혈관 질환으로 사망할 가능성이 높습니다.
실제로 스웨덴에서 추적 조사한 결과인데요. 단순히 관절, 연골이 손상되는 문제가 아니라 그로 인한 통증과 염증이 심혈관 질환을 일으키는 원인이 된다는 것입니다.
움직임이 줄어드는 관절염은 활동량이 줄고 주로 앉아서 생활하는 시간이 많아집니다.
자연스럽게 체중이 증가하고 염증이 심화되어 심장병을 유발하게 된다고 합니다.
관절에 좋은 원료
관절 건강에 중요한 성분은 칼슘입니다.
뼈를 튼튼하게 하는 재료로 섭취량이 부족하면 체내 농도가 낮아지고 뼈가 약해집니다.
뿐만 아니라 당뇨병이나 대장암 같은 질병을 예방하고 반드시 조심해야 할 요소입니다.
비타민D는 칼슘과 함께 섭취했을 때 큰 시너지 효과를 일으켜 추천합니다.
항염증 효과가 있어 관절염의 통증을 완화시키고 세포 손상을 억제해 줍니다.
마그네슘도 빼시면 안 됩니다.
관절 주변에 칼슘이 과도하게 축적되어 석회화를 일으키지 않도록 도와줍니다.
또한 칼슘의 부작용 중 하나인 변비를 억제하고 안전하게 뼈를 강화할 수 있습니다.
글루코사민은 연골의 주요 구성 성분입니다.
퇴행성 관절염이란 연골이 닳아서 움직임에 제한이 생겨 염증을 일으키는 것입니다.
글루코사민은 관절염 개선에 도움을 주고 혈액순환 건강을 지켜주기 때문에 빼서는 안 됩니다.
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마지막으로 콘드로이틴이 있습니다.
그리스어로 연골이라는 뜻의 단어로 이름에서 관절에 얼마나 좋은 영향을 주는지 느낄 수 있습니다.
연골에 영양을 공급하고 관절 간 간격을 유지합니다.
덕분에 보행 능력이 떨어지지 않고 통증까지 감소시켜 준다고 합니다.
이런 재료들이 모두 포함되어 있어 먹기 어렵고 가격까지 합리적인 제품을 찾다보니 단연 트리카 플러스가 눈에 띄었습니다.
트리카는 메타제약으로 만들어진 건강식품으로 성장기 어린이에게는 풍부한 영양소를 공급하여 최종 키를 키워줍니다.
골다공증 예방에 힘써야 하는 노인층에도 관절, 연골을 보호하는 각종 원료를 포함해 도움이 되는 영양제입니다.
하루에 두 번, 아침저녁으로 4~5알씩 물과 함께 삼키거나 사탕처럼 씹어 먹으면 칼슘 1일 권장량까지 충족할 수 있어 여러모로 만족스러웠습니다.
골밀도는 30대를 기점으로 점점 뼛속 칼슘 수치가 낮아지면서 약해집니다.
먼 미래의 이야기라고 방치해서는 안 되고 일찍부터 관리를 시작해야 합니다.
천연소재만을 이용하여 더욱 안심할 수 있는 트리카플러스로 무릎건강을 지켜보세요
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